O mnie

Sebastian Kilichowski

Pasjonat i praktyk dietetyki oraz medycyny funkcjonalnej. Ekspert Biohackingu. Absolwent Politechniki Śląskiej na kierunku Automatyki i Robotyki.

Chociaż jego studia nie miały za wiele wspólnego z tematyką zdrowia, to analityczny sposób myślenia inżyniera pozwala spojrzeć na problem wielopoziomowo, ujawniając zupełnie nowe perspektywy. Przeciwnik schematów i szukania jedynie-słusznej-drogi. Zwolennik personalizacji i dobierania strategii w odniesieniu do konkretnej osoby oraz celu. Uważa, że nie ma rzeczy z zasady najlepszych, zawsze powinien istnieć kontekst. Miłośnik ketozy i diety ketogenicznej, w której sam jest już ponad 3 lata.

Właśnie dzięki niej wyleczył się z insulinooporności, hipoglikemii reaktywnej, pozbył problemów gastrycznych, a także polepszył pracę mózgu i zyskał masę dodatkowej energii. Chociaż poleca ketozę to jest zdania, że dieta to nie wszystko. Nie należy do fanatyków robiących z diety religii i nie stara się za wszelką cenę przekonać do swoich racji. Uważa, że dieta jest jedynie elementem szerszej układanki, którą nazywamy zdrowiem.

Skontaktuj się ze mną i zmień swoje życie!

Obejrzyj i poznaj mnie bliżej

Nagranie już wkrótce!