O wpływie światła na zdrowie i sylwetkę Kraków 19.07.20

Spędzamy całe dnie przed ekranem komputera, smartfona czy telewizora. Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że narażanie naszych oczu na sztuczne niebieskie światło niesie za sobą katastrofalne skutki. Nie tylko dla nas, ale też dla naszych przyszłych dzieci.

Zagrożenia, które niesie ze sobą długotrwała ekspozycja na niebieskie światło, mogą być nieodwracalne. Wszystko brzmi niezbyt ciekawie, szczególnie dla osób, które spędzają powyżej 2 godzin dziennie przed telefonem, komputerem, TV, pracującym na nocne zmiany czy cierpiącym na choroby metaboliczne takie jak otyłość, czy cukrzyca. Jeżeli korzystasz ze sztucznego światła od rana do późnej nocy, to Twój mózg działa, jakby ciągle był środek dnia! Jest pobudzony, często nawet przestymulowany przez nadmiar światła.

Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? O tym dowiesz się na spotkaniu w Zakręconej Kawiarence w towarzystwie dobrej kawy i pysznego jedzenia ?

Spotkanie potrwa 3h między 9-12 w niedziele 19.07.20

80.00

O wpływie światła na zdrowie i sylwetkę Kraków 19.07.20

Kategoria:
Spędzamy całe dnie przed ekranem komputera, smartfona czy telewizora. Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że narażanie naszych oczu na sztuczne niebieskie światło niesie za sobą katastrofalne skutki. Nie tylko dla nas, ale też dla naszych przyszłych dzieci.

Zagrożenia, które niesie ze sobą długotrwała ekspozycja na niebieskie światło, mogą być nieodwracalne. Wszystko brzmi niezbyt ciekawie, szczególnie dla osób, które spędzają powyżej 2 godzin dziennie przed telefonem, komputerem, TV, pracującym na nocne zmiany czy cierpiącym na choroby metaboliczne takie jak otyłość, czy cukrzyca. Jeżeli korzystasz ze sztucznego światła od rana do późnej nocy, to Twój mózg działa, jakby ciągle był środek dnia! Jest pobudzony, często nawet przestymulowany przez nadmiar światła.

Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? O tym dowiesz się na spotkaniu w Zakręconej Kawiarence w towarzystwie dobrej kawy i pysznego jedzenia ?

Spotkanie potrwa 3h między 9-12 w niedziele 19.07.20

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “O wpływie światła na zdrowie i sylwetkę Kraków 19.07.20”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *